おそとのネコ

2025年2月 6日 (木)

やさしさ

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2025年1月12日 (日)

足跡

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2025年1月 2日 (木)

お正月

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2024年12月17日 (火)

暖かな日差し

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2024年12月16日 (月)

かがやき

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2024年12月15日 (日)

なかよし

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2024年12月11日 (水)

狭間の主

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2024年12月 3日 (火)

初冬の朝

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2024年11月 3日 (日)

無心への道

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人生初の坐禅を体験しました。

自宅から徒歩30分ほどのところにあるお寺で日曜早朝に坐禅会を実施しているとのことで、夜明け前から行ってみました。最初に座り方や手の構え方、呼吸の仕方などを教えていただき、さっそく開始します。

しばらくの間、無心になって...ということは難しく、雑念が次々と浮かんできます。

(あれ、いつの間にか姿勢が悪くなってる)
(手の構え方も崩れている)
(外からカラスの鳴き声がよく聞こえるな)
(足が痛い...)

無心とはほど遠いのですが、少し頭がすっきりした気がしました。

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2024年9月12日 (木)

残猛暑

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9月になっても厳しい残暑が続き、猛暑日になることも。
そろそろ涼しくなってくれませんかね。

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